猕猴桃禁忌

猕猴桃不能与萝卜一起同吃!

因为猕猴桃和胡罗卜和白萝卜一起吃会降低营养价值。由于猕猴桃富含维生素C,胡萝卜中含有一种破坏维生素C的维生素C酵母。如果同时食用这两种水果,它们原本的营养价值就会降低。

猕猴桃不能与螃蟹同吃 !

螃蟹含有五价砷化合物,对人体无害,但如果与富含维生素C的猕猴桃一起食用,五价砷和维生素C会相遇,五价砷将转化为三价砷,即剧毒砷。如果长时间服用,随着毒素的积累,它会引起痉挛、恶心和其他中毒症状。

猕猴桃不能与虾同吃!

两种食物一起吃可能会增加过敏的几率,还可能导致出现皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。另外,对海鲜过敏者应避免吃虾,以免加重过敏的症状。

猕猴桃不能与肝脏同吃!

原因是会降低猕猴桃营养价值。猕猴桃富含维生素C,动物肝脏富含铜和铁血浆。这些离子会氧化食物中的维生素C,从而降低营养价值。

猕猴桃不能与黄瓜同吃!

猕猴桃与黄瓜同吃破坏维生素C。黄瓜含有维生素C分解酶,可以破坏食物中的维生素C。为了避免猕猴桃中维生素C的破坏,尽量不要同时吃这两种食物!