胡萝卜和猕猴桃不建议一起食用

因为猕猴桃和胡罗卜和白萝卜一起吃会降低营养价值。由于猕猴桃富含维生素C,胡萝卜中含有一种破坏维生素C的维生素C酵母。如果同时食用这两种水果,它们原本的营养价值就会降低。

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